Suco DETOX

DETOX

DIZEM MARAVILHAS DESSE SUCO: ANTIOXIDANTE; ACELERA O METABOLISMO; NUTRITIVO….. E MAIS ALGUMAS PROPRIEDADES ANTIINFLAMATÓRIAS.

COMEÇO AMANHÃ!

DETOX

Os ingredientes para esse suco, para uma pessoa são:

1 maçã (lavada e com casca)

2 laranjas (descascadas finamente, pois aquela capa branca deve ficar)

1 cenoura (lavada e com casca)

1 folha de couve (a couve pode ser substituída por qualquer hortaliça verde escura de sua preferência)

Passe todos os ingredientes na centrifuga e beba! Caso queira fazer no liqüidificador, não pode coar, deve ser tomado da forma que for batido, no máximo com 100 ml de água para não diluir os nutrientes

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2 pensamentos sobre “Suco DETOX

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